10 astuces pour éviter le mal des transports

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Le mal des transports, ou la cinétose de son nom savant, toucherait plus de 3 millions de personnes en France, et plus particulièrement les enfants de 2 à 12 ans. Cette désagréable sensation nauséeuse qui survient en voiture, bus, bateau et même parfois en avion ou en train peut cependant être atténuée ou évitée en suivant ces quelques conseils.
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Utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée
Utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée
Pour enrayer les nausées, c'est sur l'huile essentielle de menthe poivrée qu'il faut miser. Vous pouvez la respirer quand vous commencez à vous sentir mal durant le voyage ou l'utiliser en prévention, en mettant une à deux gouttes sur vos poignets avant de les tamponner sur votre cou. *Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux jeunes enfants. En cas de doute, demandez conseil à un médecin.
5/10
Marine de Guilhermier

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