10 astuces pour éviter le mal des transports

  • info
  • photos
Le mal des transports, ou la cinétose de son nom savant, toucherait plus de 3 millions de personnes en France, et plus particulièrement les enfants de 2 à 12 ans. Cette désagréable sensation nauséeuse qui survient en voiture, bus, bateau et même parfois en avion ou en train peut cependant être atténuée ou évitée en suivant ces quelques conseils.
Chargement en cours
Fixer un point et ne pas lire
Fixer un point et ne pas lire
Fixer votre vision sur un point en particulier, notamment l'horizon, est un moyen simple de lutter contre le mal des transports. Bien sûr, il ne faut donc absolument pas lire de livre ou bien s'amuser sur son smartphone mais plutôt minimiser les mouvements de tête, ce qu'un oreiller de voyage pourra vous aider à faire. Vous pouvez aussi tenter de fermer les yeux pour diminuer les symptômes.
1/10
Marine de Guilhermier

Vos réactions doivent respecter nos CGU.