10 aliments anti-inflammatoires à consommer sans modération

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Le bien-être passe bien souvent par l'assiette ! De nombreux aliments permettent à notre organisme d'être mieux armé pour lutter contre les inflammations. Découvrez ceux que vous pouvez consommer sans la moindre hésitation.
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Le romarin
Le romarin
Les plantes aromatiques ne permettent pas seulement de donner du goût à vos préparations. Le romarin, cette plante si parfumée souvent utilisée dans les ragoûts, serait ainsi idéale pour détoxifier l'organisme. Le romarin possèderait des vertus drainantes et anti-inflammatoires qui protègeraient le foie et soulagent les douleurs, notamment gastriques.
3/10
Laetitia Reboulleau

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