Seul pour les fêtes : 10 astuces pour mieux le vivre

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Selon un sondage Opinionway datant de 2020, près de 20% des Français se retrouvent seuls à Noël chaque année. Si se retrouver seul(e) durant cette période peut être un peu difficile pour le moral, il existe quelques mécanismes que vous pouvez mettre en place pour mieux le vivre et traverser cette période avec plus de sérénité. En voici 10.
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Éviter les réseaux sociaux
Éviter les réseaux sociaux
Même si la technologie peut avoir du bon, scroller sur les réseaux sociau peut s'avérer être une véritable épreuve pour votre moral si vous vous retrouvez seul(e) lors de cette période. Pour éviter la déprime, mettez donc vos comptes en veille le temps des fêtes. Après tout, rien de mieux qu'une petite session de détox numérique avant de commencer la nouvelle année.
4/10
Marine Pallec, Jellyfish France

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