Poterie, couture... 10 activités mêlant détente et créativité

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Dans l'objectif de s'apaiser et d'évacuer le stress, les possibilités sont nombreuses. Promenade, séance de yoga... De nombreuses activités peuvent venir vous apporter le calme tant recherché ! Mais quand il s'agit de trouver des idées mêlant à la fois détente et créativité, c'est une toute autre histoire. Besoin d'aide ? En voici 10 à adopter.
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Le tricot qui fait appel aux mains et au cerveau
Le tricot qui fait appel aux mains et au cerveau
Comme beaucoup de loisirs manuels, grâce à la promotion progressive du self care, le tricot est revenu sur le devant de la scène. Aujourd'hui pratiqué par des personnes de tout âge, il est reconnu pour ses bienfaits physiques comme mentaux. Le travail aux doigts retarderait effectivement l'apparition de l'arthrite quand psychologiquement, sa pratique stimulerait le cerveau et boosterait l'estime de soi.
3/10
Inès Agblo, Jellyfish France

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