Personnalité impulsive : 10 astuces pour travailler son sang-froid

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L'impulsivité ne doit pas être réduite à un trait néfaste. Par définition, agir en suivant son impulsion du moment peut être salué. En effet, cette prédisposition engendre parfois des actes empreints de fougue et d'audace. Seulement, cette tendance doit être jaugée. La colère, la frustration ou encore le stress viennent usuellement jouer un rôle nocif en motivant des élans irréfléchis et finalement regrettés. Besoin d'aide ? Voici 10 astuces pour maintenir son sang-froid dans ces cas de figure.
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Faire appel à un thérapeute se présente comme la solution idéale pour une impulsivité installée. Avec un spécialiste, vous pourrez effectuer un travail pour cibler les situations qui vous poussent à perdre votre sang-froid et à succomber à un élan impulsif et nuisible. En traitant ce penchant ancré auprès d'un professionnel, vous pourrez atténuer vos impulsions de manière durable pour davantage de stabilité dans votre vie quotidienne.
9/10
Inès Agblo, Jellyfish France

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