Personnalité impulsive : 10 astuces pour travailler son sang-froid

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L'impulsivité ne doit pas être réduite à un trait néfaste. Par définition, agir en suivant son impulsion du moment peut être salué. En effet, cette prédisposition engendre parfois des actes empreints de fougue et d'audace. Seulement, cette tendance doit être jaugée. La colère, la frustration ou encore le stress viennent usuellement jouer un rôle nocif en motivant des élans irréfléchis et finalement regrettés. Besoin d'aide ? Voici 10 astuces pour maintenir son sang-froid dans ces cas de figure.
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Prendre conscience en amont du caractère impulsif d'un geste, c'est se donner la chance de le reconsidérer. Ce mot d'ordre s'applique d'autant plus aux prises de décision. En vous laissant emporter, vous pourriez regretter des choix finalement influencés par la fatigue ou la frustration. N'hésitez donc pas à reporter certaines choses si vous flairez que vos émotions vous jouent des tours.
3/10
Inès Agblo, Jellyfish France

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