Jalousie dans le couple : 10 conseils pour la mettre de côté

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La jalousie, quand elle s'immisce au sein du couple, peut être dévastatrice ! Si elle gâche la vie du jaloux, elle est aussi usante pour son partenaire. Voici donc une poignée de conseils pour l'éviter et vivre une relation harmonieuse.
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Faire des activités pour s'occuper l'esprit
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Vous n'avez de cesse de ruminer et vos pensées négatives vous rattrapent ? Et si vous vous centriez un peu plus sur vous en vaquant à vos occupations ? Lecture, sport, peinture, cinéma ! Faites une liste des activités qui vous procurent du bonheur et accordez-vous un peu de temps pour vous, cela vous évitera de penser constamment à votre moitié.
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Charline Gatinel, Jellyfish France

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