Hyperactivité : 10 façons de la canaliser chez l'enfant

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Les enfants ont de l'énergie... parfois trop... et cela peut être épuisant pour les parents ! Mais, ce n'est pas une fatalité. Voici 10 conseils pour canaliser l'énergie de vos enfants et ainsi apaiser toute la famille.
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Une alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée
L'alimentation a une incidence directe sur l'énergie des enfants. Les aliments trop riches en sucres ou contenant des additifs et des conservateurs alimentaires sont à éviter pour la santé de toute la famille. Aussi, sachez que la consommation d'aspartame peut être la cause de comportements proches de l'hyperactivité.
4/10
La Rédaction, Jellyfish France

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