10 conseils pour vaincre sa timidité

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Lorsqu'elle est trop extrême, la timidité peut parfois être un véritable fléau qui gâche la vie. Bien qu'il soit difficile de la contrôler totalement, certaines astuces peuvent vous permettre de l'atténuer et d'apprendre à mieux vivre en sa compagnie. Découvrez ici dix conseils utiles qui vous aideront à vaincre votre timidité...
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Aborder l'échec et la critique plus sereinement
Aborder l'échec et la critique plus sereinement
Voilà encore une étape compliquée mais pourtant essentielle. Pour vaincre sa timidité, il est essentiel de ne pas avoir trop peur de la critique ou de l'échec. Essayez d'aborder ces perspectives inquiétantes avec recul et bienveillance. Partez du principe que la critique est faite pour vous aider à vous améliorer et l'échec, quant à lui, est là pour vous forger une expérience. Voir le positif dans ce qui paraît être uniquement négatif est une véritable force !
9/10
Perrine Némard, Jellyfish France

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