10 conseils pour mieux surmonter un choc émotionnel

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Deuil, abandon, accident, déception amoureuse... un choc émotionnel se produit après un évènement inattendu et dramatique. Un facteur à ne pas prendre à la légère, puisqu'il peut favoriser la dépression. Voici dix conseils pour se remettre d'une situation traumatisante.
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Se sentir aimé
Se sentir aimé
Le choc émotionnel peut parfois demander d'être bien entouré. La bienveillance, l'empathie et l'amour d'un proche ou d'une personne extérieure, peut aider à avancer. N'hésitez pas à vous tourner vers des gens en qui vous avez confiance et sur qui vous pouvez compter pour vous remettre d'aplomb.
3/10
Mathilde Dandeu, Jellyfish France

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