10 conseils pour faire face à une épreuve difficile

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Décès, séparation, accident, licenciement... La vie peut se révéler être un chemin semé d'embûches, de difficultés auxquelles il n'est pas toujours facile de faire face. Pour aller de l'avant, il faut savoir faire preuve de résilience. Découvrez les pistes à explorer pour retrouver votre équilibre.
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Parlez-en à vos proches
Parlez-en à vos proches
Faire face à une épreuve seul, ce n'est pas toujours simple. Vos proches ne pourront pas vous aider à tout surmonter, mais ils pourront vous apporter une véritable aide, que ce soit en vous changeant les idées, en vous offrant une épaule pour pleurer ou encore en vous déchargeant de certaines de vos obligations pour vous soulager.
3/10
Laetitia Reboulleau

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