10 bienfaits de l'amitié

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"Un des plus grands bonheurs de cette vie, c'est l'amitié ; et l'un des bonheurs de l'amitié, c'est d'avoir à qui confier un secret", disait l'auteur Alessandro Manzoni dans "Le Comte de Carmagnola". D'après plusieurs études scientifiques, il semblerait que la qualité des relations amicales aient un impact sur la santé et sur notre bien-être en général. Autrement-dit, il est important d'avoir des amis pour une vie bien plus belle. En voici 10 bienfaits.
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S'amuser et sortir
S'amuser et sortir
Avoir des amis, c'est aussi la possibilité de sortir, d'aller danser, de s'amuser et de rire. Un point fondamental pour décompresser après une longue semaine au bureau. Comme dit précédemment, c'est également le bon moyen de libérer des endorphines et se sentir heureux.
8/10
Mathilde Dandeu, Jellyfish France

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