10 astuces pour surmonter sa peur de l'avion

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Souvent emprunté sur la route des vacances, le voyage en avion peut se révéler être un véritable calvaire pour ceux qui en ont peur. Les raisons sont multiples (claustrophobie, peur du crash, des airs...) et pas forcément rationnelles. Voici donc 10 conseils pour surmonter cette peur et profiter plus sereinement de votre vol.
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Bien choisir son siège
Bien choisir son siège
Pour vous sentir le mieux possible lors du vol, pensez à bien choisir votre siège lors de la réservation en ligne. En fonction de votre placement dans l'avion, vous pouvez ressentir plus ou moins fort les turbulences, ce qui peut accroître votre angoisse. Privilégiez une place au centre de l'avion, côté hublot et près des ailes. Vous pourrez même admirer les paysages qui s'offrent à vous pour vous focaliser sur autre chose.
5/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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