Surconsommation de sucre : 10 signes qui doivent vous alerter

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Pour une alimentation et une hygiène de vie saine, il est important de ne pas manger trop de sucre. Pourtant, aujourd'hui, avec les tentations en tout genre et les aliments transformés, l'organisme peut vite en pâtir. Voici donc 10 signes qui vous permettront de savoir si votre consommation de sucre dépasse le raisonnable.
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Des carries beaucoup plus fréquentes
Des carries beaucoup plus fréquentes
Chaque repas est un calvaire pour vous ? Vos dents craignent le chaud et le froid plus que d'habitude ? Consultez un dentiste, qui saura vous dire si vous avez une carie ou non. Si celles-ci apparaissent régulièrement, il est peut-être temps de poser les questions qu'il faut sur votre consommation de sucre. Celle-ci amène en effet des bactéries dans la bouche, qui viennent attaquer l'émail de vos dents et les fragiliser.
8/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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