Glaces, chips, barbecue... 10 alternatives saines à adopter

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Qui dit été, dit barbecue, apéritif, sauce... Tout un tas d'aliments qui ne sont pas très bons pour la ligne et la santé. Pour manger sans culpabiliser, voici quelques alternatives pour des repas plus légers.
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Tarte VS la pizza sera votre nouvelle alliée
Tarte VS la pizza sera votre nouvelle alliée
Il existe une infini de recettes de tartes, que l'on aime à refaire. Pourtant, qu'elles soient feuilletées ou brisées, elles sont bourrées de beurre. Heureusement, il existe une alternative avec la pizza. Faite avec une pâte à pain, elle est beaucoup moins calorique. En effet, une pâte feuilletée ou brisée contient entre 370 à 380 calories, contre 270 pour une pâte à pizza. Et si vous voulez aller plus loin, vous pouvez également faire une pizza avec une base au chou fleur.
7/10
Mathilde Dandeu, Jellyfish France

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