Glaces, chips, barbecue... 10 alternatives saines à adopter

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Qui dit été, dit barbecue, apéritif, sauce... Tout un tas d'aliments qui ne sont pas très bons pour la ligne et la santé. Pour manger sans culpabiliser, voici quelques alternatives pour des repas plus légers.
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Glace VS salade de fruits jolies jolies
Glace VS salade de fruits jolies jolies
Qu'il est bon de se rafraîchir avec une glace. Mais qu'elles soient au chocolat, aux fruits, en cornet, en pot ou à l'eau, elles sont toutes gorgées de sucre. La meilleure alternative reste de se faire plaisir avec des fruits frais. En plus d'être gourmands, ils vont vous apporter de bons nutriments et vous désaltérer.
10/10
Mathilde Dandeu, Jellyfish France

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