10 aliments à éviter en cas de cholestérol

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Près de 20% des Français auraient un taux de mauvais cholestérol trop élevé. Pour le réduire et ainsi limiter les risques de maladies cardiovasculaires, il est préconisé de changer son alimentation. Zoom sur 10 aliments à éviter.
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Les viandes grasses et transformées
Les viandes grasses et transformées
Qu'elles soient transformées à l'instar du pâté, des saucisses, du saucisson ou simplement grasses comme l'agneau, le mouton et le boeuf, ces viandes sont à réduire considérablement. Et pour cause, riches en acides gras saturés, elles pourraient provoquer le développement de maladies cardiovasculaires.
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Charline Gatinel, Jellyfish France

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