10 aliments à éviter en cas de cholestérol
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Près de 20% des Français auraient un taux de mauvais cholestérol trop élevé. Pour le réduire et ainsi limiter les risques de maladies cardiovasculaires, il est préconisé de changer son alimentation. Zoom sur 10 aliments à éviter.
© Adobe Stock, Yulia Furman
La mayonnaise
Savoureuse à souhait, la mayonnaise qui s'invite pour accompagner les crustacés est bel et bien à éviter ! En effet, riche en cholestérol, elle favoriserait la production de mauvais cholestérol et ne serait pas du tout recommandé. Pas de panique, des recettes de mayonnaises dites "anti-cholestérol" sont proposées et sont dénuées de jaune d'oeuf.
9/10
Charline Gatinel, Jellyfish France
