Télétravail : 10 conseils pour adopter une bonne posture

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Depuis le mois de mars 2020 et le premier confinement, le télétravail, jusqu'ici peu répandu, est largement entré dans les moeurs. Mais travailler de chez soi est bien différent que de travailler au bureau. Conséquences ? Voilà que certains ajustements s'imposent comme nécessaires pour éviter de souffrir de douleurs au dos, dans la nuque ou les bras. Découvrez les mesures à prendre pour ne pas nuire à votre posture.
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Opter pour un bureau assis-debout
Opter pour un bureau assis-debout
Travailler assis toute la journée, ce n'est ni agréable, ni bon pour le corps et la posture. Pour contrer ce phénomène, il existe des bureaux modulables qui peuvent se relever et s'abaisser. Ainsi vous pourrez travailler assis ou debout sans perdre en confort.
10/10
Laetitia Reboulleau, Jellyfish France

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