Rupture : 10 conseils pour aller de l'avant

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Trois couples sur cinq se séparent en été, selon les résultats d'une étude parue dans Libération le 5 août 2014. La période estivale serait donc propice aux remises en question. Mais alors comment faire le deuil de son ex et démarrer un nouveau chapitre de sa vie amoureuse ? Comme le dit le célèbre opus, avec le temps va, tout s'en va... Mais pour celles et ceux qui n'en n'ont pas, voici 10 pistes pour rebondir.
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Apprécier les plaisirs en solo
Apprécier les plaisirs en solo
Se réhabituer à faire des choses seul(e), prendre plaisir à flâner et s'ouvrir au monde après une rupture n'est jamais facile. Pourtant apprendre à se sentir bien en "solitaire", ne pas dépendre émotionnellement de l'autre est une force, un bien-être et une liberté dont il faut se saisir. L'idée n'est pas de cumuler les activités frénétiquement mais d'apprécier les choses à leur juste valeur en évitant bien sûr les lieux et habitudes qui vous rappellent votre ex.
8/10
Vanessa Allal

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