Rentrée et sport : 10 tendances à oser à la rentrée

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Et si la rentrée n'était pas uniquement synonyme de stress ? Elle est aussi l'occasion de se reprendre en main avec la pratique d'un sport. Que diriez-vous de découvrir une nouvelle discipline sportive qui sort de l'ordinaire ? Voici 10 tendances à enfin oser !
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Le ballet fitness pour retrouver une silhouette de danseuse étoile
Le ballet fitness pour retrouver une silhouette de danseuse étoile
Ce sport est assez récent mais commence à se faire une place de choix parmi les sports tendance à pratiquer ! Il combine l'équilibre et l'élégance de la danse classique au renforcement musculaire proposé par le fitness. Contrairement aux idées reçues, c'est un sport accessible à tous les niveaux. Le ballet fitness fait travailler le corps entier, il améliore la posture, tonifie les muscles et assouplit. C'est un sport idéal pour retrouver une belle forme physique !
4/10
Alexandra Arquey, Jellyfish France

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