Objectif ventre plat : 10 réflexes à adopter au quotidien

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Si vous avez pour objectif d'afficher un ventre plat, voici 10 gestes à adopter au quotidien sans plus attendre. Leur mission : travailler en synergie pour vous offrir le corps de vos rêves dans les plus brefs délais.
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Dire adieu aux boissons gazeuses
Dire adieu aux boissons gazeuses
Les boissons gazeuses sont également à proscrire si vous souhaitez obtenir un ventre plat. Celles-ci contiennent en effet des gaz qui se stagnent systématiquement dans le ventre, en le faisant gonfler. Pour information, l'eau demeure la meilleure des boissons pour atteindre votre objectif.
6/10
Aurélie Ngambi

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