Objectif ventre plat : 10 réflexes à adopter au quotidien

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Si vous avez pour objectif d'afficher un ventre plat, voici 10 gestes à adopter au quotidien sans plus attendre. Leur mission : travailler en synergie pour vous offrir le corps de vos rêves dans les plus brefs délais.
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Rire
Rire
Pour finir, n'oubliez jamais de rire autant que possible ! En plus d'être bon pour le moral, le fait de rire sollicite de nombreux muscles du corps, et particulièrement ceux des abdominaux. De quoi vous offrir un ventre canon en vous amusant et sans même vous en rendre compte. Quoi demander de mieux ?
10/10
Aurélie Ngambi

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