Boxe : les 10 types de pratique

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Sport de combat très apprécié autour du globe, la boxe souffre souvent d'une mauvaise réputation. Très réglementée, elle demande beaucoup de maîtrise et d'efforts et n'implique pas toujours le KO. Il s'agit également d'un sport qui se décline en de nombreuses pratiques, toutes différentes les unes des autres.
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L'aéroboxe, des combats sans réels coups
L'aéroboxe, des combats sans réels coups
Ce type de boxe se pratique essentiellement dans les salles de fitness, car elle n'est pas considérée comme un réel sport de combat. Elle peut prendre le nom de cardio-boxe, fitness boxing ou encore cardio-kickboxing. Très récente, cette pratique s'inspire de mouvements déjà existants et les combine de manière à créer des techniques pieds-poings. À la différence des autres, ce type de boxe n'implique aucun contact et donc pas de réel coup.
9/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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