Acupression : 10 bonnes raisons de s'y mettre

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L'acupression, branche de l'acupuncture, consiste à masser du bout des doigts des points d'énergie situés sur le trajet des méridiens, sur l'ensemble du corps. L'objectif ? Corriger des déséquilibres énergétiques et apaiser certains maux. Cette discipline de la médecine traditionnelle chinoise aiderait donc à soulager de façon naturelle.
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Plus de clarté mentale
Plus de clarté mentale
En relâchant les tensions corporelles, émotionnelles, l'acupression concourt à un esprit plus clair. La détente physique induite par la pratique aide l'esprit à se relâcher lui aussi. Ce dernier redevient plus réceptif, plus sensible à ce qui l'entoure. Un corps détendu est un esprit plus clairvoyant.
7/10
Jessica Xavier

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