Acupression : 10 bonnes raisons de s'y mettre

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L'acupression, branche de l'acupuncture, consiste à masser du bout des doigts des points d'énergie situés sur le trajet des méridiens, sur l'ensemble du corps. L'objectif ? Corriger des déséquilibres énergétiques et apaiser certains maux. Cette discipline de la médecine traditionnelle chinoise aiderait donc à soulager de façon naturelle.
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Moins de stress
Moins de stress
En stimulant certains méridiens, l'acupression permet de dénouer les blocages et calmer les tensions nerveuses. L'acupression détend, relaxe, aide à lutter contre le stress et améliore les troubles liés au stress comme les insomnies, la fatigue chronique...
2/10
Jessica Xavier

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