10 raisons qui vous pousseront à rire plus souvent

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En plus d'apporter un sentiment de bonheur intense, le rire a de nombreux effets positifs sur la santé et le mental. Découvrez lesquels !
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Il aiderait à mieux supporter la douleur
Il aiderait à mieux supporter la douleur
Le rire fait secréter au corps des endorphines. Véritables hormones du bien-être, elles permettraient d'atténuer les douleurs et de lutter contre l'inflammation. Le rire thérapeutique est d'ailleurs entré à l'hôpital depuis de nombreuses années (les clowns du Rire Médecin, par exemple, existent depuis plus de 25 ans) pour améliorer le bien-être des patients.
8/10
Hélène Demarly

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