10 raisons qui vous pousseront à rire plus souvent

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En plus d'apporter un sentiment de bonheur intense, le rire a de nombreux effets positifs sur la santé et le mental. Découvrez lesquels !
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Il augmente les capacités respiratoires
Il augmente les capacités respiratoires
Le rire est une vraie bouffée d'oxygène ! "Pendant le rire, les bronches s'ouvrent plus largement et augmentent ainsi la ventilation pulmonaire", affirme le Dr Rubinstein, spécialiste de l'exploration du système nerveux et auteur de "Psychosomatique du rire" sur le site de Femme Actuelle.
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Hélène Demarly

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