10 mantras pour une année sous le signe du bien-être

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L'année 2020 est sur le point de s'achever ! Afin de démarrer une nouvelle page sous le signe de la positivité, voici 10 pensées à se répéter au quotidien pour en retirer les bienfaits.
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"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire
"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire
Certains diront "Facile à dire" ! Pourtant, le bonheur vient bel et bien de l'intérieur et ne dépend pas de ce que vous possédez mais de ce que vous êtes. Être heureux est un choix et il n'est jamais trop tard pour changer votre regard sur votre vie et vos relations aux autres et à vous-même, aussi. Alors pourquoi ne pas commencer en 2021 ?
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Charline Gatinel

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