10 idées pour dire adieu au blues du dimanche soir

  • info
  • photos
Vous connaissez ce moment où l'on se dit avec lassitude que le week-end touche à sa fin, qu'il va falloir reprendre le travail demain ainsi que le train-train quotidien ? Appelé blues du dimanche soir, cet instant de cafard n'est pas des plus agréables. Voici dix idées pour le contrer et profiter de son week-end jusqu'au bout.
Chargement en cours
Faire un footing pour se vider la tête
Faire un footing pour se vider la tête
C'est dimanche soir et vous commencez à ruminer en pensant au lendemain ? Pour chasser ces pensées qui ne vous feront pas avancer, chaussez vos baskets et partez pour une séance de footing. Votre musique préférée dans vos écouteurs, vous pourrez transpirer et vous vider complètement la tête. De plus, cette activité vous aidera à trouver plus facilement le sommeil.
1/10
Émilie Nougué, Jellyfish France

Vos réactions doivent respecter nos CGU.