10 exercices à faire sans bouger de son transat

  • info
  • photos
En vacances, vous adorez vous prélasser de longues heures au soleil mais vous culpabilisez de ne pas bouger suffisamment ? N'ayez crainte. Voici 10 exercices à réaliser sans bouger de votre transat.
Chargement en cours
Peaufiner ses abdos à la cool avec une séance de ciseaux
Peaufiner ses abdos à la cool avec une séance de ciseaux
On continue de peaufiner ses abdominaux avec un nouvel exercice. Pour ce faire, allongez-vous complètement à plat et faites une séance de ciseaux en tendant vos jambes vers le ciel l'une après l'autre pendant environ 2 minutes.
5/10
Marine Pallec, Jellyfish France

Vos réactions doivent respecter nos CGU.