10 déclinaisons originales du yoga

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Le yoga traditionnel vous ennuie un peu ? Pas de panique ! Vous ne le savez peut-être pas mais il existe une flopée de dérivés originaux de ce sport. Avec un chat, avec un chien, dans une salle chauffée à 30 degrés ou encore sur la plage, découvrez dix déclinaisons originales du yoga classique.
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Faire du yoga avec son chat
Faire du yoga avec son chat
Le cat yoga ou "yoga chat" est un yoga qui est pratiqué en compagnie de félins. Véritables champions de la relaxation, les chats sont reconnus pour leur présence aux propriétés apaisantes. Leur calme, leurs capacités physiques étonnantes ainsi que leurs miaulements et ronronnements ont sur l'homme de grands effets relaxants. Née aux États-Unis et popularisée en Asie, cette pratique se répand peu à peu en Europe et rencontre un véritable succès en France où certaines séances sont complètes des mois à l'avance.
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Perrine Némard, Jellyfish France

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