10 conseils pour éviter le coup de blues de la rentrée

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Parce que toutes les bonnes choses ont une fin, il est temps pour vous de faire face à l'avalanche de mails, aux longues réunions et au café un brin amer de la machine. Mais la rentrée, ça a aussi du bon ! Voici quelques conseils pour franchir ce cap avec le sourire (ou tout du moins essayer) !
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Faire du sport
Faire du sport
C'est bien connu, le sport n'a pas son pareil pour vider la tête et permettre de se défouler. La rentrée est souvent le point de départ de nouvelles résolutions alors pourquoi ne pas vous lancer dans une activité bénéfique pour le corps et l'esprit ? Commencez par choisir une tenue qui vous plait et dans laquelle vous vous sentez bien, cela vous boostera pour démarrer un nouveau sport et vous y tenir.
5/10
La rédaction

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