10 conseils bien-être pour prolonger les bienfaits des vacances

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Même si les vacances sont terminées et que vous avez repris le chemin du bureau, il est possible de continuer à profiter des bienfaits de l'été. Voici comment potentialiser tous les bénéfices des vacances une fois la routine revenue.
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Continuer à se faire plaisir
Continuer à se faire plaisir
L'été est la saison de tous les plaisirs. À la rentrée, ne vous oubliez pas et gardez-vous des petits moments de plaisir comme un footing, une longue marche, un rendez-vous au spa, un verre avec des amies, un après-midi lecture...
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Jessica Xavier

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