10 commandements pour tonifier son ventre avant l'été

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Vous vous sentez complexée par votre ventre que vous n'estimez pas assez ferme ? Alors que l'heure de ressortir maillots de bain et tenues légères approche, voici quelques habitudes à prendre pour tonifier votre silhouette et booster votre confiance en vous.
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Appliquer une crème raffermissante
Appliquer une crème raffermissante
Elles ne sont en aucun cas une solution miracle pour un ventre plat, mais elles vous aideront tout de même à atteindre votre objectif. Les crèmes raffermissantes, riches en principes actifs comme la caféine, favorisent la combustion des graisses et retendent les tissus. Pour voir leurs effets, soyez régulier(e) et profitez de l'utilisation de la crème pour vous masser le ventre avec la technique du palper-rouler.
6/10
Émilie Nougué, Jellyfish France

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