10 bonnes résolutions à prendre pour une rentrée en toute sérénité

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Les enfants ont repris le chemin de l'école et vos congés sont terminés : pas de doute, l'heure de la rentrée a bien sonné ! Si vous êtes sans doute déjà nostalgique de l'été, septembre est la période idéale pour prendre un nouveau départ et terminer l'année du bon pied. Voici 10 bonnes résolutions à prendre pour aborder cette période avec sérénité.
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Faire du sport
Faire du sport
Ce n'est un secret pour personne : le sport est aussi bon pour le corps que pour l'esprit. Profitez donc de la rentrée pour reprendre une activité ou bien pour en découvrir une nouvelle, la plupart des associations proposant, en septembre, des journées portes ouvertes ou des cours d'essai gratuits. Vous pouvez aussi prendre comme bonne résolution de bouger plus souvent chez vous, par exemple en entretenant votre jardin. De quoi dépenser des calories sans vous en rendre compte !
3/10
Émilie Nougué

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