10 astuces pour se réchauffer quand on a froid chez soi

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L'hiver s'installe doucement, faisant chuter les températures. Sensible au froid, comme beaucoup de personnes, vous avez tendance à monter le chauffage. Grave erreur : que ce soit pour votre santé ou celle de la planète. Voici dix conseils pour vous réchauffer sans nuire à votre bien-être et à l'environnement.
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Stop au bain chaud
Stop au bain chaud
Tout comme on ne doit pas augmenter le chauffage, on évite de prendre des bains bouillants. À répétition, vos couches supérieures de l'épiderme vont se fragiliser et vous serez moins résistant au froid.
7/10
Mathilde Dandeu, Webedia

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