10 applis bien-être pour rester zen pendant le confinement

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Le confinement a bien des impacts sur notre quotidien, et parmi eux : celui de générer du stress. Parce qu'il est essentiel de se recentrer et de prendre du temps pour soi afin de se calmer, découvrez 10 applications à télécharger pour retrouver votre sérénité.
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Pause, l'application pour faire un break
Pause, l'application pour faire un break
Vous avez du mal à souffler entre deux missions, à faire un break, ne serait-ce que de quelques minutes ? L'application Pause est là pour vous aider. Elle vous permet de déterminer des plages horaires destinées au repos quotidien, pour quelques minutes ou pour de plus longues périodes. Application disponible sur iOS et Android
9/10
Laetitia Reboulleau

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