10 activités détente à faire en hiver

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Lorsque la température extérieure est proche de zéro et que le froid règne, il est toujours agréable, après une dure journée de labeur, de se recentrer sur soi et se détendre. Vous êtes en manque d'inspiration ? Voici 10 activités pour se détendre, sélectionnées spécialement pour cette période qu'est l'hiver.
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S'occuper de son jardin d'hiver
S'occuper de son jardin d'hiver
Que vous ayez la main verte ou que vous aimiez simplement entretenir vos plantes, une chose est certaine : le jardinage est une activité relaxante qui procure de nombreux bienfaits. La raison : le contact avec la nature qui apporte calme et sérénité, mais oblige également à se concentrer sur le moment présent. Lorsque vous vous occupez de votre jardin d'hiver, vous êtes donc amenés, en arrosant, dépotant ou en retournant la terre, à laisser glisser toute tension et pensées négatives et donc à vous détendre.
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Constance Agnès, Jellyfish France

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