10 activités détente à faire en hiver

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Lorsque la température extérieure est proche de zéro et que le froid règne, il est toujours agréable, après une dure journée de labeur, de se recentrer sur soi et se détendre. Vous êtes en manque d'inspiration ? Voici 10 activités pour se détendre, sélectionnées spécialement pour cette période qu'est l'hiver.
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Se mettre au dessin ou à la peinture
Se mettre au dessin ou à la peinture
En plein hiver, les activités extérieures sont souvent réduites et le niveau d'ensoleillement bas, ce qui n'aide pas à se sentir au meilleur de sa forme. Le dessin ou la peinture peuvent alors être une alternative, car pratiqués en intérieur. Il s'agit d'activités plutôt relaxantes, qui font ressortir le côté artistique de chacun, mais nécessitent également précision et attention. Quelle que soit la manière dont la personne s'exprime, l'art aide à se concentrer sur le moment présent et donc à se détendre.
8/10
Constance Agnès, Jellyfish France

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