10 accessoires de fitness indispensables pour faire de la gym chez soi

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Faire du sport à la maison est une excellente idée. Mais c'est encore mieux de le faire en étant bien équipée. Voici donc 10 accessoires pratiques pour maximiser l'efficacité de vos prochaines séances.
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Un chronomètre
Un chronomètre
Si vous êtes une adepte des exercices de gainage tels que la planche ou la chaise, un chronomètre reste utile pour encadrer vos entraînements et ne pas tricher... En effet, lorsque les muscles chauffent, on peut vite accélérer la cadence lorsque l'on compte dans sa tête !
9/10
Aurélie Ngambi

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