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21 février 2019
Une séance de sport intensive est souvent suivie par des courbatures. Elles peuvent mettre quelques jours à disparaître et pendant ce temps, causer des douleurs pénibles à chaque mouvement. ...
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20 février 2019
Le mystique, l'ésotérique, l'occulte... ces notions mystérieuses exercent un grand pouvoir de fascination sur l'être humain, dont la curiosité se voit happée dans les profondeurs abyssales de ...
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07 février 2019
La marche est un élément indispensable de la vie quotidienne et se présente sous plusieurs dérivés comme la marche nordique, rapide ou afghane. Quelles sont leurs différences ? On vous en ...
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31 janvier 2019
De nombreuses personnes affirment avoir un sommeil de moindre qualité pendant la pleine lune. Comment expliquer ce phénomène ? De quelles façons se manifeste-t-il ? Est-il scientifiquement ...
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25 janvier 2019
Cet art de vivre danois est LA recette d'un hiver douillet et sous le signe du bien-être. Enroulée dans une couverture, un mug de chocolat chaud à la main, on vous explique tout.Le hygge est ...
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24 janvier 2019
Dans l'archipel d'Okinawa au Japon, il existe un village dont les habitants possèdent le plus haut taux de longévité au monde. Leur point commun ? Ils pratiquent tous le "Ikigai", une méthode ...
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18 janvier 2019
Les simulateurs d'aube promettent de faciliter le réveil en reproduisant artificiellement dans la chambre un lever de soleil. Mais ces appareils de luminothérapie sont-ils vraiment efficaces ...
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