L'experte la plus réputée de Paris livre ses conseils minceur

L'experte la plus réputée de Paris livre ses conseils minceur
Voici les meilleures astuces pour afficher une silhouette canon cet été.

Martine de Richeville, inventrice de la célèbre méthode du Remodelage, a livré ses astuces pour afficher une silhouette svelte et galbée cet été. À vos notes, prête, partez !

Fondatrice de la méthode du Remodelage qui séduit des milliers de femmes, Martine de Richeville chouchoute les corps de ses clientes dans ses instituts parisiens et internationaux. À l'occasion du 20e anniversaire de sa fameuse technique, copiée mais jamais égalée, l'experte minceur a accordé un entretien à Vanity Fair, le 11 juin 2019. Elle y a notamment dévoilé les bons gestes beauté à adopter pour avoir un corps canon pendant l'été. De précieux conseils à appliquer tout au long de l'année.

Une hygiène de vie irréprochable

Si vous êtes désespérée à l'idée de ne jamais atteindre le summer body de vos rêves, soyez rassurée : selon la spécialiste de la jambe galbée, ce dernier est à votre portée à condition de faire quelques efforts. "Il n'y a aucune fatalité. On peut changer de silhouette. Il suffit juste de lutter contre sa nature", a-t-elle affirmé.

Parmi les nombreux conseils qu'elle a ensuite procurés, elle recommande de toujours porter une contention lymphatique, surtout pendant l'été. Mais également de pratiquer une activité sportive régulière, ainsi que de vous faire masser souvent pour ne pas laisser la cellulite gagner du terrain. Autre règle, ne jamais croiser les jambes !

Côté alimentation, la prêtresse de la minceur suggère de consommer des draineurs naturels comme le fenouil ou les asperges. Sans oublier de boire suffisamment d'eau, mais toujours en petite quantité pour qu'elle puisse correctement jouer son rôle de draineur.

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