10 conseils pour passer les fêtes en beauté

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Maquillage, soins, hygiène de vie... Voici 10 conseils à adopter sans attendre pour être la plus belle lors des prochaines fêtes de fin d'année.
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Dormir suffisamment
Dormir suffisamment
Oui, le maquillage et la coiffure sont remarquables pour vous sublimer et faire illusion le temps de quelques heures... Mais pour être en pleine forme et prévenir les signes de fatigue (cernes, poches, teint terne, boutons...), vous devez d'abord avoir un sommeil réparateur, et donc dormir entre 7 et 9 heures par nuit, comme le recommandent les experts de la santé.
9/10
Aurélie Ngambi

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