10 conseils pour en finir avec la peau d'orange

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Bonne nouvelle, sachez qu'il n'y a aucune fatalité si vous avez de la cellulite puisqu'elle peut être visiblement atténuée, voire totalement éliminée. Si c'est votre objectif, vous devez en revanche améliorer votre hygiène de vie. Voici 10 gestes anti-capitons aussi simples qu'efficaces.
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Exercer une activité sportive régulière
Exercer une activité sportive régulière
Soyez sportive pour prévenir ou éviter efficacement la peau d'orange. En plus des 10 000 pas par jour recommandés par les experts de la santé, pratiquez une activité sportive qui sollicite le bas du corps, davantage sujet à la cellulite. Fitness, danse, footing, natation... Vous avez l'embarras du choix.
5/10
Aurélie Ngambi

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